Keto Mini Flourless Schokoladenkuchen mit Himbeere

Keto Mini Flourless Schokoladenkuchen mit Himbeere

Keto Mini-Mehl-Schokoladenkuchen ist eine reichhaltige kohlenhydratarme und glutenfreie Behandlung. Süße Himbeeren ergänzen die reiche Schokolade und fügen Farbe hinzu.

Jetzt, da ich meine eigenen Stevia-zuckerfreien Schokoladenchips herstellen kann, habe ich nach weiteren Low-Carb-Rezepten gesucht, in denen ich sie verwenden kann. Beim Durchstöbern eines alten Prevention-Magazins stieß ich auf ein Rezept für Flourless Chocolate Raspberry Cakes . Das Rezept war in der Dezemberausgabe 2005 in einem Artikel für schuldfreie Schokoladendesserts.

Ich habe ein paar Änderungen vorgenommen, da das Originalrezept nach Splenda und Margarine verlangte. Ich habe mich dafür entschieden, Stevia nur als Süßstoff zu verwenden, weil meine selbstgemachten Schokoladenstücke reichlich Erythritol enthalten, das sich beim Schmelzen in den Teig einfügt.

Und wir alle wissen, dass Margarine nicht so gesund ist, wie sie es machen. Also, ich benutze nur echte fettreiche Butter in diesem Keto Mini-Mehl-ohne-Schokolade-Kuchen-Rezept.

Diese Minikuchen sind wie sehr dichte Brownies. Die Himbeeren fügen eine nette Note hinzu. Ich habe gefroren verwendet, weil Beeren gerade nicht in der Saison sind. Dies ist ein weiteres einfaches Rezept, das nicht lange braucht, um mit Zutaten, die die meisten Low Carbs zur Hand haben, vorzubereiten.

Sie werden auch die Größe jedes Keto-Schokoladenkuchens lieben. Sie müssen sich nicht um zu viel essen kümmern, wenn Sie nur einen für einen kleinen Leckerbissen während des Tages greifen.

Wenn Sie einige Kohlenhydrate sparen möchten, können Sie die Himbeeren weglassen und essen Sie jede mini flourless Schokoladenkuchen Ebene. Aber, drei kleine Beeren an der Spitze fügen nicht viel hinzu.

Ich empfehle auch, dass Sie Ihre eigenen selbstgemachten Schokoladensplitter gegen Speicher verwenden, die gemacht werden. Ich muss noch einen kohlenhydratarmen Schokoladenchip finden, der mir kein Gas und Blähungen gibt.

Wenn du lieber einen ganzen Kuchen machst, habe ich auch ein Rezept dafür! Sie können mein größeres Keto-Mehllosschokoladenkuchenrezept hier überprüfen.

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